Squat pistolet contre Fente

Mesuré en lb

Squat pistolet
Fente

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat pistoletFente
Débutant -29 lb -23 lb
Novice +12 lb +71 lb
Intermédiaire +62 lb +197 lb
Avancé +121 lb +350 lb
Élite +184 lb +523 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat pistoletFente
Débutant -24 lb -25 lb
Novice +1 lb +40 lb
Intermédiaire +32 lb +124 lb
Avancé +65 lb +226 lb
Élite +102 lb +340 lb