Tirage vertical à la poulie assis contre Curl avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 93 lb | 16 lb |
| Novice | 132 lb | 29 lb |
| Intermédiaire | 180 lb | 46 lb |
| Avancé | 235 lb | 68 lb |
| Élite | 295 lb | 93 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 52 lb | 9 lb |
| Novice | 75 lb | 16 lb |
| Intermédiaire | 105 lb | 27 lb |
| Avancé | 139 lb | 41 lb |
| Élite | 176 lb | 56 lb |