Tirage vertical à la poulie assis contre Curl biceps à la poulie

Mesuré en kg

Tirage vertical à la poulie assis
Curl biceps à la poulie

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisCurl biceps à la poulie
Débutant 42 kg 17 kg
Novice 60 kg 31 kg
Intermédiaire 82 kg 49 kg
Avancé 107 kg 71 kg
Élite 134 kg 97 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisCurl biceps à la poulie
Débutant 23 kg 8 kg
Novice 34 kg 15 kg
Intermédiaire 47 kg 25 kg
Avancé 63 kg 38 kg
Élite 80 kg 53 kg