Tirage vertical à la poulie assis contre Rowing assis à la poulie

Mesuré en lb

Tirage vertical à la poulie assis
Rowing assis à la poulie

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisRowing assis à la poulie
Débutant 93 lb 91 lb
Novice 132 lb 133 lb
Intermédiaire 180 lb 186 lb
Avancé 235 lb 246 lb
Élite 295 lb 313 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTirage vertical à la poulie assisRowing assis à la poulie
Débutant 52 lb 47 lb
Novice 75 lb 73 lb
Intermédiaire 105 lb 105 lb
Avancé 139 lb 143 lb
Élite 176 lb 185 lb