Tirage verticale à la poulie à un bras contre Kickback à la poulie

Mesuré en kg

Tirage verticale à la poulie à un bras
Kickback à la poulie

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTirage verticale à la poulie à un brasKickback à la poulie
Débutant 16 kg 5 kg
Novice 31 kg 20 kg
Intermédiaire 53 kg 47 kg
Avancé 80 kg 84 kg
Élite 111 kg 130 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTirage verticale à la poulie à un brasKickback à la poulie
Débutant 10 kg 6 kg
Novice 18 kg 14 kg
Intermédiaire 30 kg 28 kg
Avancé 44 kg 46 kg
Élite 61 kg 67 kg