Tirage verticale à la poulie à un bras contre Tirage vertical à la poulie assis

Mesuré en kg

Tirage verticale à la poulie à un bras
Tirage vertical à la poulie assis

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTirage verticale à la poulie à un brasTirage vertical à la poulie assis
Débutant16 kg42 kg
Novice31 kg60 kg
Intermédiaire53 kg82 kg
Avancé80 kg107 kg
Élite111 kg134 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTirage verticale à la poulie à un brasTirage vertical à la poulie assis
Débutant10 kg23 kg
Novice18 kg34 kg
Intermédiaire30 kg47 kg
Avancé44 kg63 kg
Élite61 kg80 kg