Tirage verticale à la poulie bras tendus contre Tirage visage

Mesuré en lb

Tirage verticale à la poulie bras tendus
Tirage visage

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTirage verticale à la poulie bras tendusTirage visage
Débutant 39 lb 30 lb
Novice 71 lb 59 lb
Intermédiaire 115 lb 100 lb
Avancé 170 lb 151 lb
Élite 231 lb 209 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTirage verticale à la poulie bras tendusTirage visage
Débutant 25 lb 24 lb
Novice 43 lb 45 lb
Intermédiaire 68 lb 73 lb
Avancé 98 lb 109 lb
Élite 132 lb 150 lb