Traction à la barre contre Poussée des hanches

Mesuré en kg

Traction à la barre
Poussée des hanches

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTraction à la barrePoussée des hanches
Débutant96 kg45 kg
Novice138 kg85 kg
Intermédiaire192 kg140 kg
Avancé253 kg208 kg
Élite320 kg286 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTraction à la barrePoussée des hanches
Débutant55 kg35 kg
Novice82 kg64 kg
Intermédiaire116 kg102 kg
Avancé155 kg149 kg
Élite198 kg203 kg