Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Traction à la barre | Presse Z |
|---|---|---|
| Débutant | 211 lb | 60 lb |
| Novice | 305 lb | 91 lb |
| Intermédiaire | 422 lb | 130 lb |
| Avancé | 558 lb | 176 lb |
| Élite | 705 lb | 226 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Traction à la barre | Presse Z |
|---|---|---|
| Débutant | 122 lb | 23 lb |
| Novice | 181 lb | 41 lb |
| Intermédiaire | 255 lb | 65 lb |
| Avancé | 342 lb | 96 lb |
| Élite | 437 lb | 130 lb |