Tractions contre Presse à cuisses inclinée

Mesuré en kg

Tractions
Presse à cuisses inclinée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTractionsPresse à cuisses inclinée
Débutant-3 kg96 kg
Novice+13 kg153 kg
Intermédiaire+31 kg227 kg
Avancé+52 kg316 kg
Élite+73 kg414 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTractionsPresse à cuisses inclinée
Débutant-16 kg52 kg
Novice-5 kg94 kg
Intermédiaire+8 kg151 kg
Avancé+23 kg222 kg
Élite+38 kg302 kg