Burpees contre Tractions

Mesuré en kg

Burpees
Tractions

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelBurpeesTractions
Débutant -19 kg -3 kg
Novice +25 kg +13 kg
Intermédiaire +84 kg +31 kg
Avancé +159 kg +52 kg
Élite +244 kg +73 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelBurpeesTractions
Débutant -19 kg -16 kg
Novice +13 kg -5 kg
Intermédiaire +55 kg +8 kg
Avancé +107 kg +23 kg
Élite +166 kg +38 kg