Crunch à la poulie contre Tirage vertical à la poulie assis
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Crunch à la poulie | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 42 kg |
| Novice | 41 kg | 60 kg |
| Intermédiaire | 65 kg | 82 kg |
| Avancé | 95 kg | 107 kg |
| Élite | 128 kg | 134 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Crunch à la poulie | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 16 kg | 23 kg |
| Novice | 29 kg | 34 kg |
| Intermédiaire | 48 kg | 47 kg |
| Avancé | 72 kg | 63 kg |
| Élite | 98 kg | 80 kg |