Curl à la barre contre Extension des triceps
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl à la barre | Extension des triceps |
|---|---|---|
| Débutant | 42 lb | 28 lb |
| Novice | 67 lb | 57 lb |
| Intermédiaire | 99 lb | 100 lb |
| Avancé | 138 lb | 154 lb |
| Élite | 180 lb | 217 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl à la barre | Extension des triceps |
|---|---|---|
| Débutant | 18 lb | 10 lb |
| Novice | 33 lb | 24 lb |
| Intermédiaire | 54 lb | 45 lb |
| Avancé | 80 lb | 73 lb |
| Élite | 110 lb | 106 lb |