Curl avec haltères contre Soulevé de terre avec haltères

Mesuré en kg

Curl avec haltères
Soulevé de terre avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelCurl avec haltèresSoulevé de terre avec haltères
Débutant 7 kg 13 kg
Novice 13 kg 24 kg
Intermédiaire 21 kg 41 kg
Avancé 31 kg 62 kg
Élite 42 kg 85 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelCurl avec haltèresSoulevé de terre avec haltères
Débutant 4 kg 7 kg
Novice 7 kg 15 kg
Intermédiaire 12 kg 26 kg
Avancé 18 kg 39 kg
Élite 25 kg 55 kg