Curl biceps à la poulie contre Curl avec haltères
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl biceps à la poulie | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 17 kg | 7 kg |
| Novice | 31 kg | 13 kg |
| Intermédiaire | 49 kg | 21 kg |
| Avancé | 71 kg | 31 kg |
| Élite | 97 kg | 42 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl biceps à la poulie | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 8 kg | 4 kg |
| Novice | 15 kg | 7 kg |
| Intermédiaire | 25 kg | 12 kg |
| Avancé | 38 kg | 18 kg |
| Élite | 53 kg | 25 kg |