Curl ischio-jambiers nordique contre Squat au poids du corps
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl ischio-jambiers nordique | Squat au poids du corps |
|---|---|---|
| Débutant | -20 kg | +2 kg |
| Novice | -1 kg | +58 kg |
| Intermédiaire | +22 kg | +134 kg |
| Avancé | +48 kg | +228 kg |
| Élite | +76 kg | +334 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl ischio-jambiers nordique | Squat au poids du corps |
|---|---|---|
| Débutant | -13 kg | -17 kg |
| Novice | +5 kg | +24 kg |
| Intermédiaire | +27 kg | +81 kg |
| Avancé | +54 kg | +152 kg |
| Élite | +83 kg | +235 kg |