Curl ischio-jambiers nordique contre Squat pistolet
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl ischio-jambiers nordique | Squat pistolet |
|---|---|---|
| Débutant | -43 lb | -29 lb |
| Novice | -2 lb | +12 lb |
| Intermédiaire | +48 lb | +62 lb |
| Avancé | +105 lb | +121 lb |
| Élite | +167 lb | +184 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl ischio-jambiers nordique | Squat pistolet |
|---|---|---|
| Débutant | -29 lb | -24 lb |
| Novice | +11 lb | +1 lb |
| Intermédiaire | +60 lb | +32 lb |
| Avancé | +119 lb | +65 lb |
| Élite | +183 lb | +102 lb |