Curl ischio-jambiers nordique contre Tractions
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl ischio-jambiers nordique | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | -43 lb | -6 lb |
| Novice | -2 lb | +29 lb |
| Intermédiaire | +48 lb | +69 lb |
| Avancé | +105 lb | +114 lb |
| Élite | +167 lb | +162 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl ischio-jambiers nordique | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | -29 lb | -36 lb |
| Novice | +11 lb | -11 lb |
| Intermédiaire | +60 lb | +18 lb |
| Avancé | +119 lb | +50 lb |
| Élite | +183 lb | +84 lb |