Curl jambes assis contre Curl jambes allongé

Mesuré en kg

Curl jambes assis
Curl jambes allongé

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelCurl jambes assisCurl jambes allongé
Débutant 35 kg 26 kg
Novice 55 kg 43 kg
Intermédiaire 80 kg 63 kg
Avancé 110 kg 89 kg
Élite 143 kg 116 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelCurl jambes assisCurl jambes allongé
Débutant 20 kg 15 kg
Novice 32 kg 25 kg
Intermédiaire 49 kg 37 kg
Avancé 69 kg 53 kg
Élite 92 kg 70 kg