Curl jambes assis contre Développé couché

Mesuré en kg

Curl jambes assis
Développé couché

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelCurl jambes assisDéveloppé couché
Débutant35 kg49 kg
Novice55 kg70 kg
Intermédiaire80 kg96 kg
Avancé110 kg127 kg
Élite143 kg160 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelCurl jambes assisDéveloppé couché
Débutant20 kg19 kg
Novice32 kg33 kg
Intermédiaire49 kg51 kg
Avancé69 kg72 kg
Élite92 kg97 kg