Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl triché | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 59 lb | 107 lb |
| Novice | 97 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 147 lb | 212 lb |
| Avancé | 207 lb | 280 lb |
| Élite | 274 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl triché | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 28 lb | 43 lb |
| Novice | 59 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 105 lb | 112 lb |
| Avancé | 164 lb | 159 lb |
| Élite | 232 lb | 213 lb |