Développé couché avec haltères contre Rowing avec haltères

Mesuré en kg

Développé couché avec haltères
Rowing avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresRowing avec haltères
Débutant 17 kg 17 kg
Novice 26 kg 27 kg
Intermédiaire 38 kg 42 kg
Avancé 53 kg 59 kg
Élite 69 kg 78 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresRowing avec haltères
Débutant 7 kg 9 kg
Novice 13 kg 14 kg
Intermédiaire 20 kg 22 kg
Avancé 30 kg 30 kg
Élite 40 kg 40 kg