Développé couché avec haltères contre Rowing avec haltères

Mesuré en kg

Développé couché avec haltères
Rowing avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresRowing avec haltères
Débutant17 kg17 kg
Novice26 kg27 kg
Intermédiaire38 kg42 kg
Avancé53 kg59 kg
Élite69 kg78 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresRowing avec haltères
Débutant7 kg9 kg
Novice13 kg14 kg
Intermédiaire20 kg22 kg
Avancé30 kg30 kg
Élite40 kg40 kg