Développé couché avec haltères contre Rowing penché

Mesuré en kg

Développé couché avec haltères
Rowing penché

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresRowing penché
Débutant 17 kg 43 kg
Novice 26 kg 62 kg
Intermédiaire 38 kg 87 kg
Avancé 53 kg 116 kg
Élite 69 kg 147 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresRowing penché
Débutant 7 kg 18 kg
Novice 13 kg 30 kg
Intermédiaire 20 kg 44 kg
Avancé 30 kg 62 kg
Élite 40 kg 82 kg