Développé couché avec haltères contre Soulevé de terre à la barre hexagonale

Mesuré en lb

Développé couché avec haltères
Soulevé de terre à la barre hexagonale

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 37 lb 200 lb
Novice 58 lb 275 lb
Intermédiaire 85 lb 366 lb
Avancé 117 lb 471 lb
Élite 153 lb 583 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 15 lb 110 lb
Novice 28 lb 157 lb
Intermédiaire 44 lb 217 lb
Avancé 65 lb 285 lb
Élite 89 lb 359 lb