Développé couché avec haltères contre Squat avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Squat avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 37 lb | 21 lb |
| Novice | 58 lb | 42 lb |
| Intermédiaire | 85 lb | 70 lb |
| Avancé | 117 lb | 106 lb |
| Élite | 153 lb | 146 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché avec haltères | Squat avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 15 lb | 14 lb |
| Novice | 28 lb | 27 lb |
| Intermédiaire | 44 lb | 45 lb |
| Avancé | 65 lb | 69 lb |
| Élite | 89 lb | 96 lb |