Développé couché prise inversée contre Développé couché prise serrée

Mesuré en kg

Développé couché prise inversée
Développé couché prise serrée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise inverséeDéveloppé couché prise serrée
Débutant39 kg49 kg
Novice65 kg69 kg
Intermédiaire98 kg93 kg
Avancé138 kg122 kg
Élite182 kg152 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise inverséeDéveloppé couché prise serrée
Débutant10 kg21 kg
Novice28 kg34 kg
Intermédiaire56 kg50 kg
Avancé93 kg70 kg
Élite138 kg92 kg