Développé couché prise serrée contre Développé couché prise inversée

Mesuré en kg

Développé couché prise serrée
Développé couché prise inversée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé couché prise inversée
Débutant 49 kg 39 kg
Novice 69 kg 65 kg
Intermédiaire 93 kg 98 kg
Avancé 122 kg 138 kg
Élite 152 kg 182 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé couché prise inversée
Débutant 21 kg 10 kg
Novice 34 kg 28 kg
Intermédiaire 50 kg 56 kg
Avancé 70 kg 93 kg
Élite 92 kg 138 kg