Développé couché prise serrée contre Développé incliné

Mesuré en lb

Développé couché prise serrée
Développé incliné

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé incliné
Débutant108 lb96 lb
Novice152 lb138 lb
Intermédiaire206 lb190 lb
Avancé268 lb251 lb
Élite336 lb317 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé incliné
Débutant47 lb34 lb
Novice75 lb60 lb
Intermédiaire111 lb95 lb
Avancé154 lb138 lb
Élite202 lb187 lb