Développé couché prise serrée contre Rowing penché
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché prise serrée | Rowing penché |
|---|---|---|
| Débutant | 108 lb | 94 lb |
| Novice | 152 lb | 137 lb |
| Intermédiaire | 206 lb | 192 lb |
| Avancé | 268 lb | 255 lb |
| Élite | 336 lb | 325 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché prise serrée | Rowing penché |
|---|---|---|
| Débutant | 47 lb | 41 lb |
| Novice | 75 lb | 66 lb |
| Intermédiaire | 111 lb | 98 lb |
| Avancé | 154 lb | 137 lb |
| Élite | 202 lb | 180 lb |