Rowing penché contre Développé couché prise serrée

Mesuré en lb

Rowing penché
Développé couché prise serrée

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelRowing penchéDéveloppé couché prise serrée
Débutant94 lb108 lb
Novice137 lb152 lb
Intermédiaire192 lb206 lb
Avancé255 lb268 lb
Élite325 lb336 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelRowing penchéDéveloppé couché prise serrée
Débutant41 lb47 lb
Novice66 lb75 lb
Intermédiaire98 lb111 lb
Avancé137 lb154 lb
Élite180 lb202 lb