Rowing penché contre Développé couché prise serrée

Mesuré en lb

Rowing penché
Développé couché prise serrée

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelRowing penchéDéveloppé couché prise serrée
Débutant 94 lb 108 lb
Novice 137 lb 152 lb
Intermédiaire 192 lb 206 lb
Avancé 255 lb 268 lb
Élite 325 lb 336 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelRowing penchéDéveloppé couché prise serrée
Débutant 41 lb 47 lb
Novice 66 lb 75 lb
Intermédiaire 98 lb 111 lb
Avancé 137 lb 154 lb
Élite 180 lb 202 lb