Développé couché contre Développé au sol avec haltères

Mesuré en kg

Développé couché
Développé au sol avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé au sol avec haltères
Débutant 49 kg 13 kg
Novice 70 kg 21 kg
Intermédiaire 96 kg 33 kg
Avancé 127 kg 47 kg
Élite 160 kg 64 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé au sol avec haltères
Débutant 19 kg 7 kg
Novice 33 kg 12 kg
Intermédiaire 51 kg 18 kg
Avancé 72 kg 25 kg
Élite 97 kg 33 kg