Développé couché contre Développé au sol avec haltères

Mesuré en kg

Développé couché
Développé au sol avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé au sol avec haltères
Débutant49 kg13 kg
Novice70 kg21 kg
Intermédiaire96 kg33 kg
Avancé127 kg47 kg
Élite160 kg64 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéDéveloppé au sol avec haltères
Débutant19 kg7 kg
Novice33 kg12 kg
Intermédiaire51 kg18 kg
Avancé72 kg25 kg
Élite97 kg33 kg