Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Développé couché | Dips |
|---|---|---|
| Débutant | 49 kg | +3 kg |
| Novice | 70 kg | +24 kg |
| Intermédiaire | 96 kg | +49 kg |
| Avancé | 127 kg | +78 kg |
| Élite | 160 kg | +109 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Développé couché | Dips |
|---|---|---|
| Débutant | 19 kg | -15 kg |
| Novice | 33 kg | -1 kg |
| Intermédiaire | 51 kg | +17 kg |
| Avancé | 72 kg | +37 kg |
| Élite | 97 kg | +59 kg |