Développé couché contre Rowing avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché | Rowing avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 107 lb | 36 lb |
| Novice | 154 lb | 60 lb |
| Intermédiaire | 212 lb | 91 lb |
| Avancé | 280 lb | 129 lb |
| Élite | 353 lb | 171 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché | Rowing avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 43 lb | 20 lb |
| Novice | 72 lb | 32 lb |
| Intermédiaire | 112 lb | 48 lb |
| Avancé | 159 lb | 67 lb |
| Élite | 213 lb | 88 lb |