Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé couché | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 107 lb | 51 lb |
| Novice | 154 lb | 121 lb |
| Intermédiaire | 212 lb | 225 lb |
| Avancé | 280 lb | 361 lb |
| Élite | 353 lb | 521 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé couché | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 43 lb | 27 lb |
| Novice | 72 lb | 57 lb |
| Intermédiaire | 112 lb | 99 lb |
| Avancé | 159 lb | 153 lb |
| Élite | 213 lb | 215 lb |