Développé derrière la nuque contre Squat avec ceinture
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé derrière la nuque | Squat avec ceinture |
|---|---|---|
| Débutant | 60 lb | 166 lb |
| Novice | 94 lb | 279 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 430 lb |
| Avancé | 191 lb | 612 lb |
| Élite | 249 lb | 816 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé derrière la nuque | Squat avec ceinture |
|---|---|---|
| Débutant | 31 lb | 84 lb |
| Novice | 51 lb | 158 lb |
| Intermédiaire | 77 lb | 261 lb |
| Avancé | 108 lb | 389 lb |
| Élite | 144 lb | 535 lb |