Dips sur banc contre Dips

Mesuré en lb

Dips sur banc
Dips

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDips sur bancDips
Débutant-9 lb+6 lb
Novice+66 lb+52 lb
Intermédiaire+164 lb+108 lb
Avancé+281 lb+172 lb
Élite+411 lb+240 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDips sur bancDips
Débutant-8 lb-34 lb
Novice+33 lb-2 lb
Intermédiaire+84 lb+37 lb
Avancé+142 lb+82 lb
Élite+205 lb+130 lb