Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Dips | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | +6 lb | 176 lb |
| Novice | +52 lb | 249 lb |
| Intermédiaire | +108 lb | 340 lb |
| Avancé | +172 lb | 445 lb |
| Élite | +240 lb | 558 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Dips | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | -34 lb | 91 lb |
| Novice | -2 lb | 139 lb |
| Intermédiaire | +37 lb | 200 lb |
| Avancé | +82 lb | 273 lb |
| Élite | +130 lb | 352 lb |