Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Épaulé rapide | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 102 lb | 65 lb |
| Novice | 143 lb | 97 lb |
| Intermédiaire | 193 lb | 137 lb |
| Avancé | 250 lb | 185 lb |
| Élite | 311 lb | 236 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Épaulé rapide | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 61 lb | 29 lb |
| Novice | 86 lb | 47 lb |
| Intermédiaire | 117 lb | 72 lb |
| Avancé | 152 lb | 102 lb |
| Élite | 190 lb | 135 lb |