Épaulé suspendu contre Presse en poussée

Mesuré en lb

Épaulé suspendu
Presse en poussée

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelÉpaulé suspenduPresse en poussée
Débutant104 lb88 lb
Novice143 lb129 lb
Intermédiaire189 lb180 lb
Avancé243 lb240 lb
Élite299 lb305 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelÉpaulé suspenduPresse en poussée
Débutant63 lb51 lb
Novice87 lb73 lb
Intermédiaire116 lb101 lb
Avancé150 lb133 lb
Élite186 lb167 lb