Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Épaulé | Squat en appui |
|---|---|---|
| Débutant | 111 lb | 60 lb |
| Novice | 152 lb | 105 lb |
| Intermédiaire | 202 lb | 166 lb |
| Avancé | 259 lb | 241 lb |
| Élite | 320 lb | 325 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Épaulé | Squat en appui |
|---|---|---|
| Débutant | 70 lb | 42 lb |
| Novice | 95 lb | 66 lb |
| Intermédiaire | 125 lb | 98 lb |
| Avancé | 159 lb | 135 lb |
| Élite | 195 lb | 176 lb |