Extension des jambes contre Presse à cuisses inclinée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Extension des jambes | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 94 lb | 211 lb |
| Novice | 149 lb | 337 lb |
| Intermédiaire | 219 lb | 500 lb |
| Avancé | 303 lb | 696 lb |
| Élite | 395 lb | 913 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Extension des jambes | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 50 lb | 115 lb |
| Novice | 86 lb | 207 lb |
| Intermédiaire | 135 lb | 333 lb |
| Avancé | 195 lb | 489 lb |
| Élite | 262 lb | 665 lb |