Extension des triceps à la poulie avec corde contre Kickback à la poulie

Mesuré en lb

Extension des triceps à la poulie avec corde
Kickback à la poulie

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelExtension des triceps à la poulie avec cordeKickback à la poulie
Débutant 33 lb 12 lb
Novice 60 lb 45 lb
Intermédiaire 98 lb 103 lb
Avancé 144 lb 185 lb
Élite 196 lb 286 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelExtension des triceps à la poulie avec cordeKickback à la poulie
Débutant 18 lb 12 lb
Novice 34 lb 32 lb
Intermédiaire 55 lb 61 lb
Avancé 82 lb 101 lb
Élite 112 lb 148 lb