Extension des triceps à la poulie avec corde contre Tirage verticale à la poulie à un bras

Mesuré en kg

Extension des triceps à la poulie avec corde
Tirage verticale à la poulie à un bras

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelExtension des triceps à la poulie avec cordeTirage verticale à la poulie à un bras
Débutant15 kg16 kg
Novice27 kg31 kg
Intermédiaire44 kg53 kg
Avancé65 kg80 kg
Élite89 kg111 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelExtension des triceps à la poulie avec cordeTirage verticale à la poulie à un bras
Débutant8 kg10 kg
Novice15 kg18 kg
Intermédiaire25 kg30 kg
Avancé37 kg44 kg
Élite51 kg61 kg