Extension des triceps à la poulie avec corde contre Tirage verticale à la poulie bras tendus

Mesuré en kg

Extension des triceps à la poulie avec corde
Tirage verticale à la poulie bras tendus

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelExtension des triceps à la poulie avec cordeTirage verticale à la poulie bras tendus
Débutant 15 kg 18 kg
Novice 27 kg 32 kg
Intermédiaire 44 kg 52 kg
Avancé 65 kg 77 kg
Élite 89 kg 105 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelExtension des triceps à la poulie avec cordeTirage verticale à la poulie bras tendus
Débutant 8 kg 11 kg
Novice 15 kg 19 kg
Intermédiaire 25 kg 31 kg
Avancé 37 kg 45 kg
Élite 51 kg 60 kg