Extension des triceps contre Extension des triceps allongé

Mesuré en kg

Extension des triceps
Extension des triceps allongé

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelExtension des tricepsExtension des triceps allongé
Débutant13 kg17 kg
Novice26 kg28 kg
Intermédiaire45 kg42 kg
Avancé70 kg59 kg
Élite98 kg78 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelExtension des tricepsExtension des triceps allongé
Débutant4 kg7 kg
Novice11 kg13 kg
Intermédiaire20 kg21 kg
Avancé33 kg31 kg
Élite48 kg42 kg