Extension des triceps contre Extension des triceps allongé

Mesuré en kg

Extension des triceps
Extension des triceps allongé

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelExtension des tricepsExtension des triceps allongé
Débutant 13 kg 17 kg
Novice 26 kg 28 kg
Intermédiaire 45 kg 42 kg
Avancé 70 kg 59 kg
Élite 98 kg 78 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelExtension des tricepsExtension des triceps allongé
Débutant 4 kg 7 kg
Novice 11 kg 13 kg
Intermédiaire 20 kg 21 kg
Avancé 33 kg 31 kg
Élite 48 kg 42 kg