Fente avec barre contre Fente avec haltères

Mesuré en lb

Fente avec barre
Fente avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelFente avec barreFente avec haltères
Débutant66 lb18 lb
Novice114 lb37 lb
Intermédiaire178 lb63 lb
Avancé256 lb96 lb
Élite343 lb134 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelFente avec barreFente avec haltères
Débutant43 lb12 lb
Novice72 lb24 lb
Intermédiaire110 lb41 lb
Avancé156 lb62 lb
Élite208 lb86 lb