Fente avec haltères contre Fente avec barre

Mesuré en kg

Fente avec haltères
Fente avec barre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelFente avec haltèresFente avec barre
Débutant 8 kg 30 kg
Novice 17 kg 52 kg
Intermédiaire 28 kg 81 kg
Avancé 44 kg 116 kg
Élite 61 kg 156 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelFente avec haltèresFente avec barre
Débutant 6 kg 20 kg
Novice 11 kg 33 kg
Intermédiaire 19 kg 50 kg
Avancé 28 kg 71 kg
Élite 39 kg 94 kg